De blaas en nieren zijn erg belangrijk voor het menselijk lichaam omdat zij het lichaam ontdoen van afvalstoffen binnen de stofwisseling. Helaas kunnen er soms problemen optreden met de blaas zoals bijvoorbeeld incontinentie of een zwakke blaas. In dit artikel worden de belangrijkste tips om problemen met een zwakke blaas of incontinentie te verminderen.